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/* LOGIN */
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/* APP */
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.sync-bar{background:var(--bg-1);color:var(--text3);font-size:11px;padding:5px 14px;text-align:center;display:flex;align-items:center;justify-content:center;gap:6px;border-bottom:1px solid var(--border)}
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/* CARDS */
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/* BADGES */
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/* SECTION HEADER */
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.sec-title{font-size:15px;font-weight:500;color:var(--text);flex:1;min-width:0}
.sec-back-btn{width:32px;height:32px;border-radius:8px;background:var(--bg2);border:1px solid var(--border);color:var(--text2);display:flex;align-items:center;justify-content:center;cursor:pointer;flex-shrink:0}
.sec-back-btn:active{background:var(--bg3)}
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.sec-team-name{font-size:15px;font-weight:700;color:var(--text);white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;line-height:1.2}
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.sec-actions{display:flex;align-items:center;gap:6px;flex-shrink:0}
.sec-action-btn{width:32px;height:32px;border-radius:8px;background:var(--bg2);border:1px solid var(--border);color:var(--text2);display:flex;align-items:center;justify-content:center;cursor:pointer;position:relative;flex-shrink:0}
.sec-action-btn:active{background:var(--bg3)}
.sec-action-notif{position:absolute;top:-5px;right:-5px;background:#ef4444;color:#fff;border-radius:50%;width:16px;height:16px;font-size:10px;font-weight:700;display:flex;align-items:center;justify-content:center;pointer-events:none}
.tabs{display:flex;background:var(--bg2);border-bottom:1px solid var(--border);overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;position:sticky;top:101px;z-index:89}
.tabs::-webkit-scrollbar{display:none}
.tab-btn{flex:1;min-width:55px;padding:9px 4px;border:none;background:transparent;cursor:pointer;font-size:12px;color:var(--text2);font-family:var(--font);border-bottom:2px solid transparent;white-space:nowrap}
.tab-btn.active{color:var(--text);font-weight:600;border-bottom-color:var(--accent)}
/* INPUTS */
.date-row{display:flex;align-items:center;gap:6px;background:var(--bg2);border-radius:10px;padding:6px 8px;margin-bottom:12px;border:1px solid var(--border)}
.arrow-btn{width:32px;height:32px;border:1px solid var(--border);border-radius:7px;background:var(--bg-2);cursor:pointer;font-size:16px;color:var(--text2);display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-shrink:0}
input[type=date]{font-size:13px;border:none;background:transparent;color:var(--text);font-family:var(--font);text-align:center;width:100%;cursor:pointer}
input[type=date]::-webkit-calendar-picker-indicator{filter:invert(1) opacity(.5)}
input[type=number]{font-size:15px;border:1px solid var(--border);background:var(--bg-2);color:var(--text);font-family:var(--font);border-radius:8px;padding:7px 10px;text-align:center;width:80px}
/* BUTTONS */
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.quick-btn{flex:1;padding:8px 0;border-radius:8px;font-size:12px;font-weight:500;cursor:pointer;font-family:var(--font);border:1px solid}
.quick-p{background:var(--ok-soft);color:var(--ok);border-color:var(--ok)}
.quick-a{background:var(--bad-soft);color:var(--bad);border-color:var(--bad)}
.save-btn{padding:10px 20px;background:var(--accent);color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-size:14px;font-weight:500;font-family:var(--font)}
.add-btn{padding:9px 14px;background:var(--accent);color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-size:14px;font-weight:500;font-family:var(--font);white-space:nowrap}
.sm-btn{padding:3px 10px;border-radius:6px;font-size:12px;cursor:pointer;font-family:var(--font);border:1px solid var(--border);background:transparent;color:var(--text2)}
.del-confirm-btn{padding:3px 10px;border-radius:6px;font-size:12px;cursor:pointer;font-family:var(--font);background:#2d0a0a;color:#fca5a5;border:1px solid #991b1b}
.sub-tab{padding:5px 12px;border-radius:20px;font-size:12px;cursor:pointer;font-family:var(--font);font-weight:500;border:1px solid var(--border);background:transparent;color:var(--text2)}
.sub-tab.active{background:var(--accent);color:#fff;border-color:var(--accent)}
.icon-btn{width:34px;height:34px;border-radius:9px;background:var(--bg2);border:1px solid var(--border);display:flex;align-items:center;justify-content:center;cursor:pointer;font-size:16px;flex-shrink:0}
/* PLAYER ROWS */
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.save-counts{flex:1;display:flex;gap:5px;flex-wrap:wrap}
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/* RPE */
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/* WELLNESS */
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/* METRICS */
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/* REPORTS */
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/* ROSTER */
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/* LOADING */
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/* CHARTS */
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.chart-title{font-size:11px;font-weight:600;color:var(--text3);text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;margin-bottom:10px;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center}
.chart-legend{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px}
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/* SEARCH OVERLAY */
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.q-search-sub{font-size:11.5px;color:var(--text-2);margin-top:2px;}
.q-search-badge{font-size:9.5px;font-weight:700;letter-spacing:.1em;padding:2px 6px;border-radius:3px;font-family:var(--font-mono);flex-shrink:0;}
.q-search-foot{padding:10px 18px;border-top:1px solid var(--line);background:var(--bg-0);display:flex;gap:18px;font-size:11px;color:var(--text-2);align-items:center;}
.q-search-foot kbd{font:500 10px var(--font-mono);background:var(--bg-3);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:3px;padding:1px 5px;color:var(--text-1);}
/* legacy - kept for backwards compat */
.s-dot{width:8px;height:8px;border-radius:50%;flex-shrink:0}
.s-name{flex:1;font-size:14px;font-weight:500;color:var(--text)}
.s-cat{font-size:11px;padding:2px 8px;border-radius:20px;font-weight:600}
/* ATHLETE */
.ath-header{display:flex;align-items:center;gap:10px;padding:10px 14px;border-bottom:1px solid var(--border);background:var(--bg-1)}
.ath-avatar{width:38px;height:38px;border-radius:10px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:15px;font-weight:800;color:#fff;flex-shrink:0}
.ath-name-block{flex:1;min-width:0}
.ath-fullname{font-size:14px;font-weight:600;color:var(--text);white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
.ath-sub{font-size:11px;color:var(--text2);margin-top:1px}
.eval-card{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--border);border-radius:10px;padding:12px 14px;margin-bottom:8px}
.eval-top{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;margin-bottom:8px}
.eval-date{font-size:12px;color:var(--text2);font-weight:500}
.eval-del{font-size:11px;padding:2px 8px;border-radius:6px;border:1px solid var(--border);background:transparent;color:var(--text3);cursor:pointer;font-family:var(--font)}
.eval-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:6px}
.eval-grid-4{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,1fr);gap:5px}
.eval-cell{background:var(--bg2);border-radius:7px;padding:6px 7px;text-align:center}
.eval-cell-label{font-size:10px;color:var(--text3);margin-bottom:2px}
.eval-cell-val{font-size:13px;font-weight:600;color:var(--text);font-family:var(--font-mono)}
.eval-delta{font-size:10px;margin-top:1px}
.delta-up{color:#22c55e}
.delta-dn{color:#ef4444}
.form-card{background:var(--bg2);border:1px solid var(--accent);border-radius:12px;padding:14px;margin-bottom:12px}
.form-card-title{font-size:12px;font-weight:700;color:var(--accent);text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;margin-bottom:12px;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center}
.form-section-label{font-size:10px;font-weight:600;color:var(--text3);text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;margin:10px 0 6px}
.form-grid-2{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:8px}
.form-grid-3{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr 1fr;gap:6px}
.form-field{display:flex;flex-direction:column;gap:3px}
.form-field label{font-size:11px;color:var(--text2)}
.form-field input,.form-field select,.form-field textarea{padding:8px 10px;border-radius:8px;border:1px solid var(--border);background:var(--bg-2);color:var(--text);font-size:13px;font-family:var(--font);outline:none;width:100%}
.form-field input:focus,.form-field select:focus{border-color:var(--accent)}
.form-field select option{background:#1e293b}
.form-row{display:flex;gap:8px;align-items:flex-end;margin-top:10px}
.jump-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,1fr);gap:5px}
.jump-cell{background:var(--bg2);border-radius:8px;padding:8px 5px;text-align:center}
.jump-lbl{font-size:10px;color:var(--text3);margin-bottom:3px}
.jump-val{font-size:18px;font-weight:700;color:var(--text);font-family:var(--font-mono)}
.jump-unit{font-size:10px;color:var(--text3)}
.fold-row{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;padding:4px 0;border-bottom:1px solid var(--border);font-size:13px}
.fold-row:last-child{border-bottom:none}
.fold-name{color:var(--text2)}
.fold-val{color:var(--text);font-weight:500}
/* TEAM MANAGEMENT */
.team-manage-btn{padding:6px 12px;border-radius:8px;font-size:12px;font-weight:500;cursor:pointer;font-family:var(--font);border:1px solid;white-space:nowrap}
.sport-badge{font-size:10px;padding:2px 7px;border-radius:12px;font-weight:600;background:var(--bg2);color:var(--text3);border:1px solid var(--border)}
.team-logo{width:48px;height:48px;border-radius:12px;object-fit:cover;flex-shrink:0}
.logo-upload-btn{display:inline-flex;align-items:center;gap:6px;padding:7px 12px;border-radius:8px;background:var(--bg2);border:1px solid var(--border);color:var(--text2);font-size:12px;cursor:pointer;font-family:var(--font)}
.logo-preview{width:64px;height:64px;border-radius:12px;object-fit:cover;border:2px solid var(--accent)}
/* ── PERMISOS & INVITACIONES ─────────────────────────────── */
.role-pill{display:inline-flex;align-items:center;gap:4px;padding:2px 8px;border-radius:20px;font-size:10px;font-weight:700;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase;flex-shrink:0;}
.role-owner{background:#1e3a5f;color:#60a5fa;border:1px solid #1e40af;}
.role-editor{background:#052e16;color:#86efac;border:1px solid #166534;}
.role-viewer{background:#1c1400;color:#fcd34d;border:1px solid #92400e;}
.access-panel{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--accent);border-radius:12px;padding:14px;margin-bottom:14px;}
.access-panel-title{font-size:13px;font-weight:700;color:var(--accent);text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;margin-bottom:12px;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;}
.member-row{display:flex;align-items:center;gap:8px;padding:9px 10px;background:var(--bg2);border-radius:8px;margin-bottom:6px;border:1px solid var(--border);}
.member-email{flex:1;font-size:13px;color:var(--text);overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;}
.invite-link-box{background:var(--bg2);border:1px solid var(--border);border-radius:8px;padding:9px 10px;font-size:11px;color:var(--text2);word-break:break-all;margin:8px 0;line-height:1.5;}
.cat-perm-row{display:flex;align-items:center;gap:8px;padding:6px 0;border-bottom:1px solid var(--border);}
.cat-perm-row:last-child{border-bottom:none;}
.perm-btn{padding:3px 9px;border-radius:6px;font-size:11px;font-weight:500;cursor:pointer;font-family:var(--font);border:1px solid var(--border);background:transparent;color:var(--text3);}
.perm-btn.sel-edit{background:#052e16;color:#86efac;border-color:#166534;}
.perm-btn.sel-view{background:#1c1400;color:#fcd34d;border-color:#92400e;}
.perm-btn.sel-none{background:#2d0a0a;color:#fca5a5;border-color:#991b1b;}
.invite-modal{position:fixed;inset:0;background:rgba(0,0,0,.75);z-index:999;display:flex;align-items:center;justify-content:center;padding:20px;}
.invite-modal-card{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--accent);border-radius:16px;padding:24px;width:100%;max-width:380px;max-height:90vh;overflow-y:auto;}
.readonly-overlay{pointer-events:none;opacity:.45;}
.readonly-banner{background:#1c1400;border:1px solid #92400e;border-radius:8px;padding:8px 12px;font-size:12px;color:#fcd34d;margin-bottom:10px;display:flex;align-items:center;gap:6px;}
/* LOGIN TABS */
.login-tabs{display:flex;background:var(--bg2);border-radius:10px;padding:3px;margin-bottom:20px;gap:2px;}
.login-tab-btn{flex:1;padding:8px;border:none;background:transparent;color:var(--text2);font-size:13px;font-weight:500;cursor:pointer;border-radius:8px;font-family:var(--font);transition:background .15s;}
.login-tab-btn.active{background:var(--bg-1);color:var(--text);}
.invite-banner{background:#052e16;border:1px solid #166534;border-radius:10px;padding:10px 12px;margin-bottom:16px;font-size:13px;color:#86efac;}
.invite-banner-title{font-weight:600;margin-bottom:2px;}
.invite-banner-sub{font-size:11px;color:#4ade80;opacity:.8;}
/* ── DESKTOP LAYOUT ─────────────────────────────────────── */
#nx-sidebar,#nx-stats-bar{display:none}
@media(min-width:900px){
  /* Sidebar */
  body.is-auth #nx-sidebar{display:flex;flex-direction:column;position:fixed;top:0;left:0;bottom:0;width:240px;background:var(--bg-1);border-right:1px solid var(--line);z-index:200;overflow:hidden}
  /* Sidebar q-* internals */
  .q-sidebar__brand{height:68px;padding:0 12px;display:flex;align-items:center;border-bottom:1px solid var(--line);flex-shrink:0}
  .q-sidebar__search{padding:10px 12px;border-bottom:1px solid var(--line)}
  .q-input{width:100%;height:30px;background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);color:var(--text-0);border-radius:var(--r-2);padding:0 10px 0 28px;font-size:12px;outline:none;transition:border-color .12s,background .12s;font-family:var(--font-ui)}
  .q-input:focus{border-color:var(--accent-line);background:var(--bg-3)}
  .q-input::placeholder{color:var(--text-2)}
  .q-input-wrap{position:relative}
  .q-input-wrap svg{position:absolute;left:9px;top:50%;transform:translateY(-50%);color:var(--text-2);pointer-events:none}
  .q-sidebar__section{padding:12px 12px 6px;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;font-size:10px;color:var(--text-2);text-transform:uppercase;letter-spacing:.1em;font-weight:600}
  .q-sidebar__section button{background:transparent;border:0;color:var(--text-2);cursor:pointer;width:18px;height:18px;border-radius:4px;display:grid;place-items:center}
  .q-sidebar__section button:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0)}
  .q-tree{flex:1;overflow-y:auto;padding:0 6px 12px}
  .q-tree__group{margin-bottom:2px}
  .q-tree__team{display:flex;align-items:center;gap:8px;padding:6px 8px;border-radius:var(--r-2);cursor:pointer;font-size:12.5px;color:var(--text-1);transition:background .12s,color .12s}
  .q-tree__team:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0)}
  .q-tree__team .chev{width:12px;color:var(--text-2);transition:transform .15s;flex-shrink:0}
  .q-tree__team.open .chev{transform:rotate(90deg)}
  .q-tree__team .crest{width:18px;height:18px;border-radius:4px;background:var(--bg-3);flex:0 0 auto;display:grid;place-items:center;font:600 9px var(--font-ui);color:var(--text-1)}
  .q-tree__team .name{flex:1;min-width:0;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap}
  .q-tree__team .count{font:500 10px var(--font-mono);color:var(--text-2)}
  .q-tree__cats{padding:2px 0 2px 22px;display:flex;flex-direction:column;gap:1px}
  .q-tree__cat{display:flex;align-items:center;gap:8px;padding:5px 8px;border-radius:var(--r-1);font-size:12px;color:var(--text-1);cursor:pointer;position:relative}
  .q-tree__cat::before{content:"";position:absolute;left:0;top:0;bottom:0;width:1px;background:var(--line)}
  .q-tree__cat:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0)}
  .q-tree__cat.active{background:var(--accent-soft);color:var(--text-0);box-shadow:inset 2px 0 0 var(--accent)}
  .q-tree__cat .dot{width:6px;height:6px;border-radius:50%;background:var(--text-3);flex:0 0 auto}
  .q-tree__cat.active .dot{background:var(--accent)}
  .q-tree__cat .label{flex:1}
  .q-tree__cat .n{font:500 10px var(--font-mono);color:var(--text-2)}
  .q-sidebar__sync{padding:6px 16px;font-size:10.5px;color:var(--text-3);display:flex;align-items:center;gap:6px;flex-shrink:0;border-top:1px solid var(--line);}
  .q-sidebar__foot{border-top:1px solid var(--line);padding:10px 12px;display:flex;align-items:center;gap:10px;flex-shrink:0}
  .q-sidebar__foot .avatar{width:28px;height:28px;border-radius:50%;background:linear-gradient(135deg,#FF6A1A,#C0421A);display:grid;place-items:center;font:600 11px var(--font-ui);color:#fff;flex-shrink:0}
  .q-sidebar__foot .who{flex:1;min-width:0}
  .q-sidebar__foot .who .n{font-size:12px;font-weight:500;color:var(--text-0);white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
  .q-sidebar__foot .who .r{font-size:10.5px;color:var(--text-2);white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
  .q-foot-btn{background:transparent;border:0;color:var(--text-2);cursor:pointer;width:28px;height:28px;border-radius:var(--r-1);display:grid;place-items:center;flex-shrink:0;transition:background .12s,color .12s}
  .q-foot-btn:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0)}
  /* Stats bar q-* */
  .q-stat{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);padding:14px 16px;position:relative;overflow:hidden}
  .q-stat--link{cursor:pointer;transition:background .15s,border-color .15s;}
  .q-stat--link:hover{background:var(--bg-3);border-color:var(--line-strong);}
  .q-stat__row{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between}
  .q-stat__label{font-size:11px;color:var(--text-2);text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;font-weight:600}
  .q-stat__val{font-family:var(--font-mono);font-size:28px;font-weight:500;letter-spacing:-.03em;color:var(--text-0);margin-top:6px;line-height:1}
  /* Stats bar */
  body.is-auth #nx-stats-bar{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,1fr);gap:12px;margin-left:240px;padding:14px 20px;background:var(--bg-1);border-bottom:1px solid var(--line)}
  .nx-stat-card{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--r-md);padding:13px 16px;box-shadow:var(--shadow-card)}
  .nx-stat-val{font-family:var(--font-mono);font-size:26px;font-weight:600;color:var(--fg-1);letter-spacing:-.03em;line-height:1}
  .nx-stat-lbl{font-size:10px;font-weight:500;color:var(--fg-3);letter-spacing:.05em;text-transform:uppercase;margin-top:6px}
  /* Main area */
  #app-screen{max-width:100%;margin-left:240px}
  /* Cards grid */
  .wrap{padding:16px 20px;display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;align-content:start}
  .wrap>*{grid-column:1/-1}
  .wrap>.team-card,.wrap>.cat-card{grid-column:auto;margin-bottom:0}
  .team-card,.cat-card{box-shadow:var(--shadow-card)}
  /* Header: completamente oculto en desktop, el sidebar lo reemplaza */
  body.is-auth .header{display:none!important}
  body.is-auth .sync-bar{display:none!important}
  .q-sidebar__sync{display:flex;}
  .header-info{padding-left:0}
  .nxs-pd{background:var(--bg-3);border:1px solid var(--line);border-radius:4px;color:var(--fg-3);font-size:10px;font-weight:500;padding:2px 6px;cursor:pointer;font-family:var(--font-ui);transition:background .15s,color .15s,border-color .15s;}
  .nxs-pd.active{background:var(--accent-soft);border-color:var(--accent);color:var(--accent);}
  /* Sidebar tree */
  .nx-team-group{margin-bottom:6px;}
  .nx-team-row{display:flex;align-items:center;border-radius:var(--r-sm);padding-right:4px;}
  .nx-team-row:hover{background:var(--bg-3);}
  .nx-team-hdr{flex:1;display:flex;align-items:center;gap:8px;padding:6px 4px 6px 10px;font-size:10px;font-weight:600;color:var(--fg-3);background:transparent;border:none;cursor:pointer;text-align:left;font-family:var(--font-ui);letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;min-width:0;overflow:hidden;}
  .nx-team-dot{width:7px;height:7px;border-radius:50%;flex-shrink:0;}
  .nx-team-name{flex:1;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;}
  .nx-perms-btn{background:none;border:none;cursor:pointer;font-size:11px;padding:3px 5px;border-radius:4px;color:var(--fg-3);flex-shrink:0;opacity:0;line-height:1;transition:opacity .15s,background .15s;}
  .nx-team-row:hover .nx-perms-btn{opacity:1;}
  .nx-perms-btn:hover{background:var(--accent-soft);color:var(--accent);}
  .nx-cat-item{display:flex;align-items:center;gap:8px;padding:6px 10px 6px 22px;border-radius:var(--r-sm);font-size:13px;font-weight:400;color:var(--fg-2);background:transparent;border:none;cursor:pointer;width:100%;text-align:left;font-family:var(--font-ui);transition:background .12s,color .12s;line-height:1.4;}
  .nx-cat-item:hover{background:var(--bg-3);color:var(--fg-1);}
  .nx-cat-item.nx-cat-active{background:var(--accent-soft);color:var(--accent);font-weight:500;}
  .nx-cat-dot{width:6px;height:6px;border-radius:50%;flex-shrink:0;}
  .nx-new-team-btn{display:flex;align-items:center;gap:8px;padding:7px 10px;border-radius:var(--r-sm);font-size:12px;color:var(--fg-3);background:transparent;border:1px dashed var(--line);cursor:pointer;width:100%;text-align:left;font-family:var(--font-ui);margin-top:8px;transition:background .12s,color .12s,border-color .12s;}
  .nx-new-team-btn:hover{background:var(--bg-3);color:var(--fg-1);border-color:var(--line-strong);}
  /* Sticky headers on desktop — top header is hidden, so anchor to 0 */
  .sec-header{top:0}
  .tabs{top:44px}
}
@keyframes nx-pulse{0%,100%{opacity:.35}50%{opacity:.8}}
/* ── Category view ──────────────────────────────────────── */
.q-section-h{display:flex;align-items:center;gap:10px;margin-bottom:14px;}
.q-section-h__l{flex:1;min-width:0;}
.q-section-h__l h2{font-size:16px;font-weight:600;letter-spacing:-.01em;margin:0;color:var(--text-0);}
.q-section-h__l p{margin:2px 0 0;font-size:12px;color:var(--text-2);}
.q-section-h__r{display:flex;align-items:center;gap:8px;flex-shrink:0;}
.q-btn{height:32px;padding:0 12px;display:inline-flex;align-items:center;gap:6px;background:var(--bg-3);color:var(--text-0);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--r-2);font-size:12.5px;font-weight:500;cursor:pointer;transition:background .12s,border-color .12s,color .12s;font-family:var(--font-ui);}
.q-btn:hover{background:var(--bg-4);}
.q-btn--ghost{background:transparent;border-color:var(--line);}
.q-btn--ghost:hover{background:var(--bg-3);}
.q-btn--primary{background:var(--accent);color:#1A0A02;border-color:transparent;font-weight:600;}
.q-btn--primary:hover{background:var(--accent-hover);}
.q-btn--sm{height:26px;padding:0 8px;font-size:11.5px;gap:5px;}
.q-tabs{display:flex;align-items:center;border-bottom:1px solid var(--line);margin-bottom:18px;}
.q-tab{height:38px;padding:0 14px;background:transparent;border:0;color:var(--text-1);font:500 13px var(--font-ui);cursor:pointer;display:inline-flex;align-items:center;gap:7px;border-bottom:2px solid transparent;margin-bottom:-1px;transition:color .12s,border-color .12s;}
.q-tab:hover{color:var(--text-0);}
.q-tab.active{color:var(--text-0);border-bottom-color:var(--accent);}
.q-tab .tnum{font:500 10px var(--font-mono);color:var(--text-2);background:var(--bg-3);padding:1px 5px;border-radius:var(--r-1);}
.q-tab.active .tnum{color:var(--accent);background:var(--accent-soft);}
.cat-wrap{padding:16px 20px;}
.q-att-head{display:flex;gap:8px;align-items:center;margin-bottom:14px;}
.q-date{display:flex;align-items:center;gap:4px;background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);padding:4px;}
.q-date__btn{width:26px;height:26px;display:grid;place-items:center;background:transparent;border:0;color:var(--text-1);border-radius:var(--r-1);cursor:pointer;}
.q-date__btn:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0);}
.q-date__btn:disabled{opacity:.3;cursor:default;}
.q-date__main{padding:0 10px;display:flex;flex-direction:column;align-items:center;line-height:1.1;position:relative;}
.q-date__main .d{font:500 13px var(--font-mono);color:var(--text-0);letter-spacing:-.02em;white-space:nowrap;}
.q-date__picker{position:absolute;inset:0;opacity:0;cursor:pointer;border:0;width:100%;height:100%;}
.q-att-summary{display:grid;grid-template-columns:repeat(5,1fr);background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);margin-bottom:14px;overflow:hidden;}
.q-att-summary .cell{padding:12px 16px;border-right:1px solid var(--line);display:flex;flex-direction:column;gap:3px;}
.q-att-summary .cell:last-child{border-right:0;}
.q-att-summary .cell .lbl{font-size:10px;color:var(--text-2);text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;font-weight:600;display:flex;align-items:center;gap:6px;}
.q-att-summary .cell .lbl .sw{width:8px;height:8px;border-radius:2px;flex-shrink:0;}
.q-att-summary .cell .v{font:500 22px var(--font-mono);letter-spacing:-.03em;color:var(--text-0);}
.q-att-summary .cell .pct{color:var(--text-2);font-size:12px;margin-left:3px;}
.q-att-summary .cell .sub{font-size:11px;color:var(--text-2);}
.q-att-summary .cell.featured{background:linear-gradient(180deg,rgba(255,106,26,.06),transparent);}
.q-att-summary .cell.featured .v{color:var(--accent);}
.q-roster{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);overflow:hidden;}
.q-roster__head,.q-roster__row{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) 160px 52px 80px 160px;align-items:center;gap:12px;padding:0 16px;height:44px;}
.q-roster__head{background:var(--bg-1);border-bottom:1px solid var(--line);font-size:10.5px;color:var(--text-2);text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;font-weight:600;height:36px;}
.q-roster__row{border-bottom:1px solid var(--line);transition:background .1s;}
.q-roster__row:last-child{border-bottom:0;}
.q-roster__row:hover{background:var(--bg-3);}
.q-roster__row .ath{display:flex;align-items:center;gap:10px;min-width:0;}
.q-roster__row .ath .av{width:28px;height:28px;border-radius:50%;background:var(--bg-4);display:grid;place-items:center;font:600 10px var(--font-ui);color:var(--text-1);flex:0 0 auto;}
.q-roster__row .ath .nm{font-weight:500;color:var(--text-0);white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;}
.q-roster__row .ath .pos{font-size:11px;color:var(--text-2);margin-left:6px;flex-shrink:0;}
.q-roster__row .nmono{font:500 13px var(--font-mono);color:var(--text-0);letter-spacing:-.02em;}
.q-roster__row .nmono.muted{color:var(--text-2);}
.q-att-toggle{display:inline-flex;background:var(--bg-1);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);padding:2px;gap:1px;}
.q-att-toggle .b{height:24px;min-width:26px;padding:0 6px;border:0;background:transparent;font:500 11.5px var(--font-ui);color:var(--text-2);border-radius:var(--r-1);cursor:pointer;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;}
.q-att-toggle .b:hover{color:var(--text-0);}
.q-att-toggle .b:disabled{cursor:default;opacity:.5;}
.q-att-toggle .b.on.p{background:var(--ok-soft);color:var(--ok);box-shadow:inset 0 0 0 1px rgba(93,224,127,.3);}
.q-att-toggle .b.on.t{background:var(--warn-soft);color:var(--warn);box-shadow:inset 0 0 0 1px rgba(242,181,68,.3);}
.q-att-toggle .b.on.a{background:var(--bad-soft);color:var(--bad);box-shadow:inset 0 0 0 1px rgba(255,77,94,.3);}
.q-att-toggle .b.on.l{background:var(--info-soft);color:var(--info);box-shadow:inset 0 0 0 1px rgba(107,184,255,.3);}
.q-att-toggle .b.on.j{background:rgba(168,85,247,.14);color:#C9A6FF;box-shadow:inset 0 0 0 1px rgba(168,85,247,.3);}
/* ── Cards & Stats (session / metrics) ─────────────────── */
.q-stats{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,1fr);gap:12px;margin-bottom:18px;}
.q-stat{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);padding:14px 16px;position:relative;overflow:hidden;}
.q-stat__row{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;}
.q-stat__label{font-size:11px;color:var(--text-2);text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;font-weight:600;}
.q-stat__ic{width:24px;height:24px;border-radius:var(--r-1);background:var(--bg-3);color:var(--text-1);display:grid;place-items:center;}
.q-stat__val{font-family:var(--font-mono);font-size:28px;font-weight:500;letter-spacing:-.03em;color:var(--text-0);margin-top:6px;line-height:1;}
.q-stat__val .u{font-size:14px;color:var(--text-2);margin-left:4px;}
.q-stat__sub{margin-top:8px;display:flex;align-items:center;gap:6px;font-size:11.5px;color:var(--text-2);}
.q-stat__delta{font-family:var(--font-mono);font-size:11px;font-weight:500;padding:2px 6px;border-radius:var(--r-1);}
.q-stat__delta.up{background:var(--ok-soft);color:var(--ok);}
.q-stat__delta.down{background:var(--bad-soft);color:var(--bad);}
.q-stat__delta.flat{background:var(--bg-3);color:var(--text-1);}
.q-card{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);overflow:hidden;margin-bottom:12px;}
.q-card__h{padding:12px 16px;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;border-bottom:1px solid var(--line);background:var(--bg-1);}
.q-card__h h3{font-size:13px;font-weight:600;color:var(--text-0);margin:0;letter-spacing:-.005em;}
.q-card__h .meta{font:500 11px var(--font-mono);color:var(--text-2);}
.q-card__b{padding:16px;}
.q-iconbtn{width:28px;height:28px;display:grid;place-items:center;background:transparent;border:1px solid transparent;color:var(--text-1);border-radius:var(--r-1);cursor:pointer;}
.q-iconbtn:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0);}
/* ── Session ────────────────────────────────────────────── */
.q-sess-grid{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;}
.q-sess-type-row{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;margin-bottom:14px;}
.q-sess-type-btn{height:28px;padding:0 10px;background:transparent;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);font:500 12px var(--font-ui);color:var(--text-2);cursor:pointer;display:inline-flex;align-items:center;gap:6px;transition:background .12s,border-color .12s,color .12s;}
.q-sess-type-btn:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0);}
.q-sess-type-btn.active{background:var(--accent-soft);border-color:var(--accent);color:var(--accent);}
.q-dur-row{display:flex;align-items:center;gap:10px;padding:14px 16px;background:var(--bg-1);border-top:1px solid var(--line);}
.q-dur-row label{font-size:12px;color:var(--text-2);font-weight:500;}
.q-dur-input{width:72px;padding:6px 10px;background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);color:var(--text-0);font:500 14px var(--font-mono);text-align:center;outline:none;}
.q-dur-input:focus{border-color:var(--accent);}
.q-pdur-input{width:50px;padding:3px 6px;background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-1);color:var(--text-1);font:500 12px var(--font-mono);text-align:center;outline:none;transition:border-color .15s,color .15s;}
.q-pdur-input:focus{border-color:var(--accent);}
.q-pdur-input:disabled{opacity:.45;cursor:default;}
/* ── Team card KPIs ────────────────────────────────────────── */
.q-ckpi{display:flex;flex-direction:column;gap:3px;padding-right:14px;}
.q-ckpi__lbl{font-size:9px;font-weight:700;color:var(--text-2);text-transform:uppercase;letter-spacing:.09em;white-space:nowrap;}
.q-ckpi__val{font-size:20px;font-weight:600;font-family:var(--font-mono);letter-spacing:-.02em;color:var(--text-0);line-height:1;}
/* ── Home alerts strip ─────────────────────────────────────── */
.q-alerts-strip{display:flex;align-items:center;gap:10px;margin-bottom:16px;min-width:0;}
.q-alerts-strip__hd{font-size:11px;font-weight:700;color:var(--text-2);white-space:nowrap;flex-shrink:0;}
.q-alerts-strip__scroll{display:flex;gap:6px;overflow-x:auto;scrollbar-width:none;-ms-overflow-style:none;padding-bottom:2px;min-width:0;flex:1;}
.q-alerts-strip__scroll::-webkit-scrollbar{display:none;}
.q-alert-chip{display:inline-flex;align-items:center;gap:5px;padding:5px 11px;border-radius:20px;font-size:12px;font-weight:500;white-space:nowrap;flex-shrink:0;cursor:default;}
.q-alert-chip--danger{background:#dc262614;border:1px solid #dc262645;color:#fca5a5;}
.q-alert-chip--warn{background:#d9770614;border:1px solid #d9770645;color:#fdba74;}
/* ── Reports player dashboard ──────────────────────────────── */
.q-rpd{display:flex;gap:0;min-height:420px;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-4);overflow:hidden;background:var(--bg-2);}
.q-rpd-list{width:180px;flex-shrink:0;overflow-y:auto;border-right:1px solid var(--line);background:var(--bg-1);}
.q-rpd-player{display:flex;align-items:center;gap:8px;width:100%;padding:9px 12px;background:transparent;border:0;border-bottom:1px solid var(--line);cursor:pointer;color:var(--text-0);text-align:left;transition:background .12s;}
.q-rpd-player:hover{background:var(--bg-2);}
.q-rpd-player--sel{background:var(--bg-3)!important;}
.q-rpd-dash{flex:1;min-width:0;overflow-y:auto;border:0;border-radius:0;margin:0;}
@media(max-width:899px){.q-rpd{flex-direction:column;min-height:0;}.q-rpd-list{width:100%;height:auto;max-height:180px;border-right:0;border-bottom:1px solid var(--line);}.q-rpd-dash{min-height:320px;}}
.q-rpe-grid{display:flex;align-items:center;gap:4px;flex-wrap:wrap;}
.q-rpe-btn{width:38px;height:38px;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);background:var(--bg-3);color:var(--text-2);font:600 14px var(--font-mono);cursor:pointer;display:grid;place-items:center;transition:background .12s,color .12s,border-color .12s;}
.q-rpe-btn:hover{background:var(--bg-4);color:var(--text-0);}
.q-rpe-btn.sel{border-color:currentColor;}
.q-ind-row{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto auto;align-items:center;gap:12px;padding:10px 16px;border-bottom:1px solid var(--line);}
.q-ind-row:last-child{border-bottom:0;}
.q-ind-row.absent{opacity:.4;pointer-events:none;}
.q-ind-ath{display:flex;align-items:center;gap:10px;}
.q-ind-ath .av{width:26px;height:26px;border-radius:50%;background:var(--bg-4);display:grid;place-items:center;font:600 10px var(--font-ui);color:var(--text-1);flex-shrink:0;}
.q-ind-ath .nm{font-weight:500;font-size:13px;color:var(--text-0);}
.q-ind-rpe{display:flex;gap:3px;}
.q-ind-rpe .b{width:28px;height:28px;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-1);background:var(--bg-3);color:var(--text-2);font:600 12px var(--font-mono);cursor:pointer;display:grid;place-items:center;}
.q-ind-rpe .b:hover{background:var(--bg-4);color:var(--text-0);}
.q-ind-rpe .b.sel{border-color:currentColor;}
.q-well-row{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto;align-items:center;gap:12px;padding:10px 16px;border-bottom:1px solid var(--line);cursor:pointer;}
.q-well-row:last-child{border-bottom:0;}
.q-well-row:hover{background:var(--bg-3);}
.q-well-head{display:flex;align-items:center;gap:10px;}
.q-well-expand{padding:12px 16px;border-top:1px solid var(--line);background:var(--bg-1);}
.q-well-item{display:flex;align-items:center;gap:8px;margin-bottom:10px;}
.q-well-item:last-child{margin-bottom:0;}
.q-well-item .wkey{font-size:12px;color:var(--text-2);width:110px;flex-shrink:0;}
.q-well-item .wopts{display:flex;gap:4px;}
.q-well-item .wb{width:32px;height:28px;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-1);background:var(--bg-3);color:var(--text-2);font:600 12px var(--font-mono);cursor:pointer;display:grid;place-items:center;}
.q-well-item .wb.wsel{color:#fff;}
/* ── MOBILE RESPONSIVE ──────────────────────────────────── */
#mob-tabbar{display:none}
@media(max-width:899px){
  #nx-sidebar,#nx-stats-bar{display:none!important}
  #app-screen{max-width:100%;margin-left:0}
  #app-body{padding-bottom:80px}
  .tabs{top:56px}
  #mob-tabbar{
    display:flex!important;position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;
    background:var(--bg-1);border-top:1px solid var(--line);
    padding:6px 4px;padding-bottom:calc(6px + env(safe-area-inset-bottom,0px));
    justify-content:space-around;z-index:150;
  }
  .mob-tab{
    display:flex;flex-direction:column;align-items:center;justify-content:center;
    gap:3px;padding:4px 8px;border-radius:8px;min-width:52px;min-height:44px;
    background:transparent;border:0;cursor:pointer;color:var(--text-2);
    font-family:var(--font-ui);-webkit-tap-highlight-color:transparent;
  }
  .mob-tab svg{flex-shrink:0}
  .mob-tab span{font-size:10px;font-weight:600;letter-spacing:.02em}
  .mob-tab.active{color:var(--accent);background:var(--accent-soft)}
  .header{padding:8px 12px;height:50px;gap:8px}
  .logout-btn{display:none}
  .icon-btn{width:36px;height:36px;font-size:14px}
  .wrap{padding:10px 12px;display:block}
  .wrap>.team-card,.wrap>.cat-card{margin-bottom:8px}
  .cat-wrap{padding:12px 14px}
  .q-section-h{gap:8px}
  .q-section-h__r{flex-shrink:0}
  .q-stats{grid-template-columns:1fr 1fr;gap:8px}
  .q-stat__val{font-size:22px}
  .q-att-summary{grid-template-columns:repeat(3,1fr)}
  .q-att-summary .cell:nth-child(4),.q-att-summary .cell:nth-child(5){border-top:1px solid var(--line)}
  .q-roster-wrap{position:relative}
  .q-roster-wrap::after{content:'';position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;width:44px;background:linear-gradient(to right,transparent,var(--bg-0));pointer-events:none;border-radius:0 var(--r-3) var(--r-3) 0}
  .q-roster{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch}
  .q-roster__head,.q-roster__row{grid-template-columns:minmax(110px,1fr) 160px 46px 72px 90px;min-width:520px}
  .q-roster__row>span:first-child,.q-roster__head>span:first-child{position:sticky;left:0;z-index:2}
  .q-roster__row>span:first-child{background:var(--bg-2)}
  .q-roster__head>span:first-child{background:var(--bg-1)}
  .q-sess-grid{grid-template-columns:1fr}
  .q-rpe-grid{flex-wrap:wrap}
  .q-att-head{flex-direction:column;align-items:center;gap:8px}
  .q-att-head .q-date{width:100%;justify-content:center}
  .q-att-head .q-att-toggle{width:100%;margin-left:0!important}
  .q-att-head .q-att-toggle .b{flex:1;white-space:nowrap}
  .q-btn{height:38px;min-height:38px}
  .q-rpe-btn{width:36px;height:36px}
  .q-ind-rpe .b{width:30px;height:30px}
  .q-att-toggle .b{height:30px;min-width:28px}
  .status-btn{width:44px;height:44px}
  .q-iconbtn{width:36px;height:36px}
  .chart-card{padding:12px 10px 8px}
  .q-search-overlay{padding-top:0;align-items:flex-end}
  .q-search-modal{width:100%;max-width:100%;border-radius:16px 16px 0 0;max-height:88vh}
  .q-tabs{flex-wrap:nowrap;overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch}
  .q-tab{padding:0 10px;font-size:12px;gap:5px;white-space:nowrap}
  .sub-tabs{flex-wrap:nowrap;overflow-x:auto}
  /* Plan card — actions en segunda línea */
  .q-plan-card__head{flex-wrap:wrap;row-gap:8px;padding:10px 12px}
  .q-plan-actions{flex-basis:100%;overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;padding-bottom:2px}
}
/* ══════════════════════════════════════════════════════════════ */
/* ██  MÉDICO / LESIONES  ██                                     */
/* ══════════════════════════════════════════════════════════════ */
.q-medical{padding:16px 0}
.q-medical__topbar{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;flex-wrap:wrap;gap:10px;margin-bottom:16px}
.q-medical__legend{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-size:11px;color:var(--text-2)}
.bm-dot{width:9px;height:9px;border-radius:50%;flex-shrink:0}
.q-medical__actions{display:flex;align-items:center;gap:8px;flex-wrap:wrap}

/* Body map layout */
.q-bodymap-wrap{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr 300px;gap:16px;align-items:start}
.q-bodymap-views{display:flex;gap:12px}
.q-bodymap-panel{flex:1;background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);padding:12px 8px 8px;display:flex;flex-direction:column;align-items:center}
.q-bodymap-panel__label{font-size:10px;font-weight:600;letter-spacing:.1em;color:var(--text-3);text-transform:uppercase;margin-bottom:8px;align-self:flex-start}
.bm-svg{width:100%;max-width:130px;height:auto}

/* SVG body regions */
.bm-body-fill{fill:var(--bg-3);stroke:none}
.bm-outline{fill:none;stroke:var(--line-strong);stroke-width:1.2;pointer-events:none}
.bm-reg{fill:var(--bg-4);fill-opacity:0;stroke:var(--line);stroke-width:0.5;transition:fill-opacity .15s,fill .15s}
.bm-reg--click{cursor:pointer}
.bm-reg--click:hover{fill:var(--bg-5)!important;fill-opacity:0.8!important}
.bm-reg--inj{stroke:none}
.bm-reg--sel{stroke:var(--accent)!important;stroke-width:1.5!important}

/* Injury list panel */
.q-bodymap-list{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);overflow:hidden}
.q-bodymap-list__hdr{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding:10px 14px;border-bottom:1px solid var(--line)}
.q-badge--neutral{background:var(--bg-4);color:var(--text-1);border-radius:var(--r-pill);padding:1px 8px;font-size:11px;font-weight:600}

/* Injury cards */
.q-inj-card{padding:10px 14px;border-bottom:1px solid var(--line);display:flex;flex-direction:column;gap:4px}
.q-inj-card:last-child{border-bottom:none}
.q-inj-card__row1{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:8px}
.q-inj-card__player{font-size:12px;font-weight:600;color:var(--text-0)}
.q-sev-badge{font-size:10px;font-weight:700;padding:2px 7px;border-radius:var(--r-pill);flex-shrink:0}
.q-inj-card__region{font-size:12px;color:var(--text-1);font-weight:500}
.q-inj-card__meta{display:flex;align-items:center;gap:6px;font-size:11px;color:var(--text-2);flex-wrap:wrap}
.q-inj-status--activa{color:var(--bad)}
.q-inj-status--en_rehab{color:var(--warn)}
.q-inj-status--recuperada{color:var(--ok)}
.q-inj-card__notes{font-size:11px;color:var(--text-2);font-style:italic;line-height:1.4}
.q-inj-card__foot{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;margin-top:2px}
.q-inj-card__date{font-size:11px;color:var(--text-3)}

/* Modal */
.q-modal-backdrop{position:fixed;inset:0;background:rgba(0,0,0,.6);backdrop-filter:blur(4px);z-index:500;display:flex;align-items:center;justify-content:center;padding:20px}
.q-modal{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--r-4);width:100%;max-width:520px;max-height:90vh;overflow-y:auto;box-shadow:var(--shadow-pop)}
.q-modal__header{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding:16px 20px;border-bottom:1px solid var(--line)}
.q-modal__header h3{font-size:15px;font-weight:600;color:var(--text-0)}
.q-modal__close{background:none;border:none;color:var(--text-2);cursor:pointer;font-size:16px;padding:4px;border-radius:var(--r-1)}
.q-modal__close:hover{color:var(--text-0)}
.q-modal__body{padding:16px 20px;display:flex;flex-direction:column;gap:12px}
.q-modal__footer{display:flex;align-items:center;justify-content:flex-end;gap:8px;padding:12px 20px;border-top:1px solid var(--line)}

@media(max-width:899px){
  .q-bodymap-wrap{grid-template-columns:1fr}
  .q-bodymap-views{justify-content:center}
  .q-bodymap-panel{max-width:160px}
  .bm-svg{max-width:120px}
}

/* ── Programs & Plan ────────────────────────────────────────── */
.q-tree__section-label{padding:8px 12px 4px;font-size:10px;font-weight:700;color:var(--text-2);letter-spacing:.8px;text-transform:uppercase;}
.q-prog-card{cursor:pointer;transition:border-color .15s;}
.q-prog-card:hover{border-color:var(--accent);}
.q-day-chip{display:inline-flex;align-items:center;padding:3px 10px;border-radius:var(--r-pill);background:var(--bg-3);border:1px solid var(--line);font-size:11px;font-weight:500;color:var(--text-1);cursor:pointer;transition:background .12s,border-color .12s;}
.q-day-chip:hover{background:var(--accent-soft);border-color:var(--accent);color:var(--accent);}
.q-empty-state{text-align:center;padding:40px 16px;color:var(--text-2);}

/* Plan cards in session */
.q-plan-card{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);overflow:hidden;margin-bottom:12px;}
.q-plan-card__head{display:flex;align-items:center;gap:12px;padding:12px 16px;border-bottom:1px solid var(--line);background:var(--bg-1);}
.q-plan-collapse-btn{width:28px;height:28px;border-radius:6px;background:transparent;border:none;color:var(--text-2);display:flex;align-items:center;justify-content:center;cursor:pointer;flex-shrink:0;transition:background .12s,color .12s;}
.q-plan-collapse-btn:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0);}
.q-plan-actions{display:flex;align-items:center;gap:6px;flex-shrink:0;}
.q-plan-btn{display:inline-flex;align-items:center;gap:5px;padding:5px 11px;border-radius:var(--r-2);font-size:12px;font-weight:500;cursor:pointer;border:1px solid transparent;transition:background .13s,border-color .13s,color .13s;white-space:nowrap;line-height:1;font-family:var(--font);}
.q-plan-btn--ghost{background:transparent;border-color:var(--line-strong);color:var(--text-2);}
.q-plan-btn--ghost:hover{background:var(--bg-3);border-color:var(--text-2);color:var(--text-0);}
.q-plan-btn--assign{background:var(--accent-soft);border-color:var(--accent-line);color:var(--accent);}
.q-plan-btn--assign:hover{background:var(--accent);border-color:var(--accent);color:#fff;}
.q-plan-btn--danger{background:transparent;border-color:var(--line-strong);color:var(--text-2);}
.q-plan-btn--danger:hover{background:var(--bad-soft);border-color:var(--bad);color:var(--bad);}

/* Block cards */
.q-block-card{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);margin-bottom:8px;overflow:hidden;}
.q-block-card__head{display:flex;align-items:center;gap:8px;padding:10px 14px;background:var(--bg-1);border-bottom:1px solid var(--line);}
.q-plan-blocks{padding:12px 16px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;}
.q-add-block-btn{width:100%;margin-top:4px;font-size:13px;border-style:dashed;color:var(--text-2);}
.q-add-block-btn:hover{color:var(--text-0);border-color:var(--accent);}

/* Block type tag */
.q-block-type-tag{font-size:10px;font-weight:700;padding:2px 7px;border-radius:var(--r-pill);letter-spacing:.5px;flex-shrink:0;}

/* Plan table */
.q-plan-table{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:13px;}
.q-plan-table th{padding:4px 8px;text-align:center;font-size:11px;font-weight:600;color:var(--text-2);border-bottom:1px solid var(--line);}
.q-plan-table td{padding:0;}
.q-ex-name{padding:8px 10px;font-weight:500;color:var(--text-0);min-width:140px;max-width:200px;}
.q-set-cell{padding:6px 8px;text-align:center;color:var(--text-1);border-left:1px solid var(--line);font-size:13px;min-width:80px;}
.q-set-cell.clickable{cursor:pointer;transition:background .1s;}
.q-set-cell.clickable:hover{background:var(--bg-3);}
.q-set-cell.editing{background:var(--bg-3);padding:4px 6px;min-width:160px;}
.q-set-input{width:52px !important;padding:3px 6px !important;font-size:12px !important;height:28px;}
.q-plan-table tr:not(:last-child) td{border-bottom:1px solid var(--line);}

/* Icon button (small action button) */
.q-icon-btn{background:transparent;border:none;cursor:pointer;padding:4px 6px;border-radius:var(--r-1);color:var(--text-2);font-size:14px;line-height:1;transition:color .12s,background .12s;}
.q-icon-btn:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0);}

/* Set edit form — expanded cell */
.q-set-cell--expanded{vertical-align:top;padding:6px 8px !important;}
.q-set-form{display:flex;flex-direction:column;gap:4px;min-width:160px;}
.q-set-type-row{display:flex;gap:4px;}
.q-set-type-btn{flex:1;padding:3px 6px;border-radius:var(--r-1);font-size:11px;font-weight:600;border:1px solid var(--line);background:var(--bg-3);color:var(--text-2);cursor:pointer;transition:background .1s;}
.q-set-type-btn.active{background:var(--accent);color:#fff;border-color:var(--accent);}
.q-set-inputs{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:4px;}
.q-set-inputs input{width:100% !important;}

/* My exercises library row */
.q-ex-lib-row{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding:8px 16px;border-top:1px solid var(--line);}
.q-ex-lib-row:first-child{border-top:none;}

/* Set action pills — visible add/remove per exercise */
.q-set-actions{white-space:nowrap;vertical-align:middle;}
.q-set-pill{display:inline-flex;align-items:center;padding:3px 8px;border-radius:var(--r-pill);font-size:11px;font-weight:600;cursor:pointer;border:1px solid;transition:background .12s,opacity .12s;margin-right:3px;}
.q-set-pill--add{background:var(--bg-3);border-color:var(--line-strong);color:var(--ok);}
.q-set-pill--add:hover{background:var(--ok);color:#fff;border-color:var(--ok);}
.q-set-pill--rem{background:var(--bg-3);border-color:var(--line-strong);color:var(--text-2);}
.q-set-pill--rem:hover{background:var(--bg-4);color:var(--bad);}

/* Exercise picker modal */
.q-modal__head{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding:14px 16px;border-bottom:1px solid var(--line);}
.q-ex-pick-item{padding:8px 12px;border-radius:var(--r-1);cursor:pointer;font-size:13px;color:var(--text-1);transition:background .1s;}
.q-ex-pick-item:hover{background:var(--bg-3);color:var(--text-0);}

@media(max-width:899px){
  /* Exercise table → card layout */
  .q-plan-table,.q-plan-table tbody{display:block}
  .q-plan-table thead{display:none}
  .q-plan-table tr{display:block;padding:8px 10px;border-bottom:1px solid var(--line)}
  .q-plan-table tr:last-child{border-bottom:none}
  .q-plan-table tr:not(:last-child) td{border-bottom:none}
  .q-ex-name{display:block;min-width:0;max-width:100%;white-space:normal;padding:0 0 5px 0;border:none;font-size:13px}
  .q-set-cell{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-1);background:var(--bg-3);font-size:11.5px;padding:3px 8px;margin:0 3px 3px 0;min-width:0;min-height:26px}
  .q-set-cell.editing,.q-set-cell.q-set-cell--expanded{display:block;width:100%;box-sizing:border-box;margin:4px 0;border-radius:var(--r-2)}
  .q-set-actions{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:4px;padding:6px 0 0 0;border:none;min-width:0}
}

/* RPE Bottom Sheet (mobile) */
.rpe-bs-overlay{display:flex;position:fixed;inset:0;background:rgba(0,0,0,.5);z-index:200;align-items:flex-end}
.rpe-bs{background:var(--bg-1);border-radius:16px 16px 0 0;width:100%;padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom,12px);overflow-y:auto}
.rpe-bs__drag{width:36px;height:4px;background:var(--line);border-radius:2px;margin:12px auto 0}
.rpe-bs__head{padding:12px 16px 10px;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;border-bottom:1px solid var(--line)}
.rpe-bs__name{font-size:15px;font-weight:600;color:var(--text-0)}
.rpe-bs__close{width:28px;height:28px;border-radius:50%;background:var(--bg-3);border:none;cursor:pointer;display:grid;place-items:center;color:var(--text-2);flex-shrink:0}
.rpe-bs__body{padding:14px 16px 16px}
.rpe-bs-dur-row{display:flex;align-items:center;gap:8px;margin-bottom:14px}
.rpe-bs-dur-label{font-size:12px;color:var(--text-2)}
.rpe-bs-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(6,1fr);gap:6px;margin-bottom:8px}
.rpe-bs-btn{height:42px;border:1px solid var(--line);border-radius:8px;background:var(--bg-3);color:var(--text-1);font:600 15px var(--font-mono);cursor:pointer;display:grid;place-items:center}
.rpe-bs-btn.sel{border-color:currentColor}
.rpe-bs-label{text-align:center;font-size:12px;font-weight:600;min-height:18px;margin-top:4px;padding:4px 12px;border-radius:8px}

/* Program picker modal */
.q-prog-day-pick{width:100%;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding:10px 12px;border-radius:var(--r-2);background:none;border:1px solid var(--line);cursor:pointer;margin-bottom:6px;transition:background .12s,border-color .12s;text-align:left;}
.q-prog-day-pick:hover{background:var(--bg-3);border-color:var(--accent);}
.q-prog-day-pick:last-child{margin-bottom:0;}

/* Video modal */
#app-video-modal .q-modal{width:calc(100vw - 40px);}
@media(max-width:899px){#app-video-modal .q-modal{border-radius:10px;}}

/* Custom confirm overlay */
#app-confirm-overlay .q-modal-backdrop{cursor:default;}
#app-confirm-overlay .q-modal{animation:q-pop-in .15s ease;}
@keyframes q-pop-in{from{opacity:0;transform:scale(.93)}to{opacity:1;transform:scale(1)}}

/* Tier badge — sidebar header */
.q-sidebar__brand{position:relative;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding-right:12px;}
.q-tier-badge{font-size:10px;font-weight:700;letter-spacing:.5px;text-transform:uppercase;padding:3px 8px;border-radius:100px;cursor:pointer;transition:opacity .15s;white-space:nowrap;flex-shrink:0;}
.q-tier-badge:hover{opacity:.8;}
.q-tier-badge--beta{background:rgba(249,115,22,.15);color:#F97316;border:1px solid rgba(249,115,22,.3);}
.q-tier-badge--free{background:var(--bg-4);color:var(--text-2);border:1px solid var(--line);}
.q-tier-badge--pro{background:rgba(99,102,241,.15);color:#818cf8;border:1px solid rgba(99,102,241,.3);}
.q-tier-badge--elite{background:rgba(234,179,8,.12);color:#eab308;border:1px solid rgba(234,179,8,.25);}

/* Tier pill — sidebar nav row */
.q-tier-pill{font-size:9px;font-weight:700;letter-spacing:.4px;text-transform:uppercase;padding:2px 6px;border-radius:100px;margin-left:auto;}
.q-tier-pill--beta{background:rgba(249,115,22,.15);color:#F97316;}
.q-tier-pill--free{background:var(--bg-4);color:var(--text-3);}
.q-tier-pill--pro{background:rgba(99,102,241,.15);color:#818cf8;}
.q-tier-pill--elite{background:rgba(234,179,8,.12);color:#eab308;}

/* Subscription modal */
.q-sub-modal{max-width:560px;padding:0;overflow:hidden;}
.q-sub-modal__head{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding:20px 24px 16px;}
.q-sub-modal__title{font-size:16px;font-weight:700;color:var(--text-0);}
.q-sub-beta-banner{margin:0 24px 16px;background:rgba(249,115,22,.1);border:1px solid rgba(249,115,22,.25);border-radius:var(--r-2);padding:8px 12px;font-size:12px;color:#F97316;text-align:center;}
.q-sub-cols{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:8px;padding:0 24px 16px;}
.q-sub-col{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);padding:14px 10px;text-align:center;}
.q-sub-col--active{border-color:#F97316;background:rgba(249,115,22,.06);}
.q-sub-col__name{font-size:12px;font-weight:600;color:var(--text-1);margin-bottom:4px;}
.q-sub-col__price{font-size:20px;font-weight:800;color:var(--text-0);line-height:1;}
.q-sub-col__price span{font-size:11px;font-weight:400;color:var(--text-3);}
.q-sub-col__badge{font-size:9px;font-weight:600;color:#F97316;margin-top:5px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.4px;}
.q-sub-table-wrap{overflow-x:auto;padding:0 24px;}
.q-sub-table{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:12px;}
.q-sub-th{padding:6px 10px;text-align:center;font-size:10px;font-weight:600;color:var(--text-2);text-transform:uppercase;letter-spacing:.4px;border-bottom:1px solid var(--line);}
.q-sub-th--label{text-align:left;}
.q-sub-td{padding:7px 10px;text-align:center;border-bottom:1px solid var(--line);color:var(--text-2);}
.q-sub-td--label{text-align:left;color:var(--text-1);font-weight:500;}
.q-sub-td--active{background:rgba(249,115,22,.04);}
.q-sub-tr--even td{background:rgba(255,255,255,.015);}
.q-sub-footer{padding:16px 24px;display:flex;justify-content:flex-end;border-top:1px solid var(--line);}

/* Admin panel */
.q-admin-panel{margin-top:16px;border:1px solid rgba(249,115,22,.25);border-radius:var(--r-3);overflow:hidden;}
.q-admin-panel__header{display:flex;align-items:center;gap:7px;padding:10px 16px;background:rgba(249,115,22,.08);font-size:12px;font-weight:700;color:#F97316;text-transform:uppercase;letter-spacing:.5px;border-bottom:1px solid rgba(249,115,22,.15);}
.q-admin-section{padding:14px 16px;border-bottom:1px solid var(--line);}
.q-admin-section:last-child{border-bottom:none;}
.q-admin-section__label{font-size:10px;font-weight:700;color:var(--text-2);text-transform:uppercase;letter-spacing:.5px;margin-bottom:10px;}
.q-admin-beta-row{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:12px;}
.q-admin-toggle{width:40px;height:22px;border-radius:100px;background:var(--bg-4);border:1px solid var(--line);position:relative;cursor:pointer;transition:background .2s,border-color .2s;flex-shrink:0;}
.q-admin-toggle--on{background:#F97316;border-color:#F97316;}
.q-admin-toggle__dot{position:absolute;top:2px;left:2px;width:16px;height:16px;border-radius:50%;background:#fff;transition:transform .2s;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.3);}
.q-admin-toggle--on .q-admin-toggle__dot{transform:translateX(18px);}
.q-admin-team-row{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:12px;padding:7px 0;border-bottom:1px solid var(--line);}
.q-admin-team-row:last-child{border-bottom:none;}
.q-admin-team-info{display:flex;align-items:center;gap:6px;min-width:0;}
.q-admin-team-name{font-size:13px;color:var(--text-0);font-weight:500;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;}
.q-admin-override-badge{font-size:9px;font-weight:600;color:#F97316;background:rgba(249,115,22,.1);border:1px solid rgba(249,115,22,.2);padding:1px 5px;border-radius:100px;white-space:nowrap;flex-shrink:0;}
.q-admin-tier-select{background:var(--bg-3);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);color:var(--text-0);font-size:12px;padding:4px 8px;cursor:pointer;flex-shrink:0;}
.q-admin-tier-select:focus{outline:none;border-color:var(--accent);}
.q-admin-load-btn{width:100%;padding:8px;background:var(--bg-3);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);color:var(--text-1);font-size:12px;font-weight:500;cursor:pointer;transition:border-color .15s;}
.q-admin-load-btn:hover{border-color:var(--accent);color:var(--text-0);}

/* Upgrade modal */
.q-modal-overlay{position:fixed;inset:0;background:rgba(0,0,0,.65);backdrop-filter:blur(5px);z-index:600;display:flex;align-items:center;justify-content:center;padding:20px;}
.q-upgrade-modal{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--r-4);width:100%;max-width:440px;padding:28px 24px 24px;box-shadow:var(--shadow-pop);animation:q-pop-in .18s ease;}
.q-upgrade-modal__icon{width:52px;height:52px;border-radius:50%;background:rgba(249,115,22,.12);border:1px solid rgba(249,115,22,.25);display:flex;align-items:center;justify-content:center;margin:0 auto 16px;color:#F97316;}
.q-upgrade-modal__title{font-size:18px;font-weight:700;color:var(--text-0);text-align:center;margin-bottom:8px;}
.q-upgrade-modal__body{font-size:13px;color:var(--text-2);text-align:center;line-height:1.55;margin-bottom:20px;}
.q-upgrade-modal__body strong{color:var(--text-0);}
.q-upgrade-modal__tiers{display:flex;gap:8px;margin-bottom:22px;}
.q-upgrade-tier{flex:1;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-3);padding:12px 8px;text-align:center;position:relative;transition:border-color .15s;}
.q-upgrade-tier--current{border-color:var(--line-strong);background:var(--bg-3);}
.q-upgrade-tier--target{border-color:#F97316;background:rgba(249,115,22,.07);}
.q-upgrade-tier__name{font-size:12px;font-weight:600;color:var(--text-1);margin-bottom:4px;}
.q-upgrade-tier__price{font-size:15px;font-weight:700;color:var(--text-0);}
.q-upgrade-tier__price span{font-size:10px;font-weight:400;color:var(--text-3);}
.q-upgrade-tier__badge{font-size:9px;font-weight:600;color:var(--text-3);margin-top:6px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.4px;}
.q-upgrade-tier__badge--target{color:#F97316;}
.q-upgrade-modal__actions{display:flex;flex-direction:column;gap:8px;}
.q-upgrade-btn{width:100%;padding:11px;border-radius:var(--r-2);font-size:13px;font-weight:600;cursor:pointer;border:none;transition:opacity .15s;}
.q-upgrade-btn--primary{background:#F97316;color:#fff;}
.q-upgrade-btn--primary:hover{opacity:.88;}
.q-upgrade-btn--ghost{background:var(--bg-4);color:var(--text-2);}
.q-upgrade-btn--ghost:hover{color:var(--text-0);}

/* Toast notification */
#app-toast{position:fixed;bottom:24px;left:50%;transform:translateX(-50%);z-index:9995;pointer-events:none;}
.q-toast{background:var(--bg-5,#1e293b);color:var(--text-0,#f1f5f9);font-size:13px;font-weight:500;padding:10px 18px;border-radius:var(--r-pill,100px);box-shadow:0 4px 16px rgba(0,0,0,.35);white-space:nowrap;animation:q-toast-in .2s ease;border:1px solid var(--line-strong,rgba(255,255,255,.12));}
@keyframes q-toast-in{from{opacity:0;transform:translateY(8px)}to{opacity:1;transform:translateY(0)}}

/* ── ATHLETE PORTAL ──────────────────────────────────────────── */
body.is-auth.athlete #nx-sidebar,
body.is-auth.athlete #nx-stats-bar,
body.is-auth.athlete #mob-tabbar{display:none!important}
@media(min-width:900px){
  body.is-auth.athlete .header{display:flex!important}
  body.is-auth.athlete #app-screen{max-width:480px!important;margin-left:auto!important;margin-right:auto!important}
}

/* Layout */
.ap-layout{display:flex;flex-direction:column;min-height:60vh}
.ap-body{padding-bottom:72px}

/* Bottom nav */
.ap-nav{
  position:fixed;bottom:0;left:50%;transform:translateX(-50%);
  width:100%;max-width:480px;
  background:var(--bg-1);border-top:1px solid var(--line);
  display:flex;z-index:100;
  padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom,0px)
}
.ap-nav-btn{
  flex:1;display:flex;flex-direction:column;align-items:center;
  padding:9px 4px 7px;gap:3px;
  border:none;background:transparent;color:var(--text-2);
  cursor:pointer;font-size:10px;font-family:var(--font-ui);
  position:relative;transition:color .15s
}
.ap-nav-btn::before{
  content:'';position:absolute;top:0;left:20%;right:20%;height:2px;
  border-radius:0 0 2px 2px;background:var(--accent);
  opacity:0;transition:opacity .15s
}
.ap-nav-btn.on{color:var(--accent)}
.ap-nav-btn.on::before{opacity:1}
.ap-nav-icon{display:flex;align-items:center;justify-content:center;width:22px;height:22px}
/* Athlete profile modal */
.ap-pm-backdrop{position:fixed;inset:0;background:rgba(0,0,0,.55);z-index:200}
.ap-pm-card{position:fixed;bottom:0;left:50%;transform:translateX(-50%);width:100%;max-width:480px;background:var(--bg-1);border-radius:20px 20px 0 0;border-top:1px solid var(--line);padding:28px 24px 40px;z-index:201;text-align:center}
.ap-pm-avatar{width:64px;height:64px;border-radius:50%;background:var(--accent);color:#fff;font-size:22px;font-weight:700;display:flex;align-items:center;justify-content:center;margin:0 auto 14px}
.ap-pm-name{font-size:18px;font-weight:700;color:var(--text-0);margin-bottom:4px}
.ap-pm-team{font-size:13px;color:var(--text-2);margin-bottom:2px}
.ap-pm-cat{font-size:12px;color:var(--text-3);margin-bottom:24px}
.ap-pm-logout{width:100%;padding:13px;border-radius:var(--r-2);background:var(--bg-3);border:1px solid var(--line);color:var(--text-1);font-size:14px;font-weight:600;cursor:pointer}
.ap-pm-logout:active{background:var(--bg-4)}
.ap-pm-avatar-wrap{position:relative;display:inline-block;margin:0 auto 14px}
.ap-pm-avatar-cam{position:absolute;bottom:-3px;right:-3px;width:22px;height:22px;border-radius:50%;background:var(--accent);border:2px solid var(--bg-1);display:flex;align-items:center;justify-content:center;cursor:pointer;font-size:10px;line-height:1}
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.pf-avatar-cam{position:absolute;bottom:-3px;right:-3px;width:20px;height:20px;border-radius:50%;background:var(--accent);border:2px solid var(--bg-1);display:flex;align-items:center;justify-content:center;cursor:pointer;font-size:9px;line-height:1}
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.ap-pm-form{text-align:left;width:100%;margin-bottom:14px;max-height:52vh;overflow-y:auto}
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.ap-pm-form-btns{display:flex;flex-direction:column;gap:8px;width:100%}
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.ap-pm-save:active{opacity:.85}
.ap-pm-cancel{padding:12px;border-radius:var(--r-2);background:var(--bg-3);border:1px solid var(--line);color:var(--text-2);font-size:14px;font-weight:600;cursor:pointer}
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/* Wellness check-in cards */
/* Today's routine banner */
.ap-today-banner{margin:8px 16px;background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-left:3px solid var(--accent);border-radius:var(--r-2);overflow:hidden}
.ap-today-banner__head{display:flex;align-items:center;gap:7px;padding:10px 14px 4px;font-size:10.5px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;color:var(--accent)}
.ap-today-plan{padding:3px 14px 8px}
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.ap-today-banner__btn:active{background:var(--bg-3)}
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.ap-well-card__h{
  padding:11px 16px;border-bottom:1px solid var(--line);
  display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:8px;flex-wrap:wrap
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.ap-well-card__h h3{font-size:14px;font-weight:600;color:var(--text-0);margin:0}
.ap-well-card__b{padding:14px 16px}
.ap-well-row{
  display:flex;align-items:center;flex-wrap:wrap;
  gap:6px 8px;margin-bottom:14px
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.ap-well-row:last-child{margin-bottom:0}
.ap-well-label{flex:0 0 88px;font-size:12px;color:var(--text-1);line-height:32px}
.ap-well-btns{display:flex;gap:5px;flex:1;min-width:0}
.ap-wb{
  flex:1;min-width:0;height:34px;
  border-radius:7px;border:1.5px solid var(--line);
  background:var(--bg-3);color:var(--text-2);
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  transition:all .12s
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.ap-wb.sel{color:#fff}
.ap-well-tip{
  flex:0 0 auto;font-size:10px;color:var(--text-2);
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  white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;max-width:72px
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@media(max-width:360px){.ap-well-tip{display:none}}

/* RPE — 6-column grid so botones son tocables en mobile */
.ap-rpe-grid{
  display:grid;grid-template-columns:repeat(6,1fr);
  gap:5px;padding:12px 16px
}
.ap-rpe-btn{
  height:40px;border-radius:7px;
  border:1.5px solid var(--line);background:var(--bg-3);
  color:var(--text-2);font-size:14px;font-weight:700;
  cursor:pointer;transition:all .12s
}
.ap-rpe-btn:active{transform:scale(.92)}
.ap-rpe-btn.sel{border-width:2px}

/* Attendance */
/* Attendance calendar */
.ap-cal{margin:0 16px;background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);overflow:hidden}
.ap-cal-nav{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding:12px 10px 6px}
.ap-cal-nbtn{background:none;border:none;color:var(--text-1);cursor:pointer;padding:5px 8px;border-radius:6px;display:flex;align-items:center;line-height:1}
.ap-cal-nbtn:active{background:var(--bg-3)}
.ap-cal-nbtn--dim{opacity:.25;cursor:default}
.ap-cal-title{font-size:14px;font-weight:600;color:var(--text-0)}
.ap-cal-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(7,1fr);padding:0 6px 8px;gap:2px}
.ap-cal-dh{text-align:center;font-size:9px;color:var(--text-3);font-weight:600;padding:4px 0;text-transform:uppercase}
.ap-cal-day{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;padding:3px 1px;gap:3px;position:relative;min-height:42px}
.ap-cal-day--future .ap-cal-num{opacity:.25}
.ap-cal-num{font-size:12px;color:var(--text-1);width:26px;height:26px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;border-radius:50%;font-variant-numeric:tabular-nums}
.ap-cal-day--today .ap-cal-num{background:var(--accent);color:#fff;font-weight:700}
.ap-cal-dot{width:5px;height:5px;border-radius:50%;background:transparent;flex-shrink:0}
.ap-cal-dot--present{background:var(--ok)}
.ap-cal-dot--absent{background:var(--bad)}
.ap-cal-dot--justified{background:#eab308}
.ap-cal-wdot{position:absolute;top:2px;right:4px;width:5px;height:5px;border-radius:50%;background:var(--accent)}
.ap-cal-legend{display:flex;gap:10px;padding:8px 14px;border-top:1px solid var(--line);flex-wrap:wrap}
.ap-cal-leg{font-size:10px;color:var(--text-2);display:flex;align-items:center;gap:4px}
.ap-att-list{padding:8px 16px;display:flex;flex-direction:column;gap:6px}
.ap-att-row{
  display:flex;align-items:center;gap:10px;
  padding:9px 13px;background:var(--bg-2);
  border-radius:var(--r-2);border:1px solid var(--line)
}
.ap-att-date{flex:1;font-size:13px;color:var(--text-1)}
.ap-att-badge{font-size:11px;font-weight:600;padding:3px 10px;border-radius:20px}
.ap-att-P,.ap-att-T{background:#052e16;color:#22c55e}
.ap-att-A{background:#2d0a0a;color:#ef4444}
.ap-att-L{background:#1c0533;color:#c084fc}
.ap-att-J{background:#1c1c0a;color:#eab308}

/* Routine plan cards */
.ap-plan-card{margin:8px 16px;background:var(--bg-2);border-radius:var(--r-2);border:1px solid var(--line);overflow:hidden}
.ap-plan-head{padding:10px 14px;display:flex;justify-content:space-between;align-items:flex-start;gap:8px;flex-wrap:wrap}
.ap-plan-name{font-size:14px;font-weight:600;color:var(--text-0)}
.ap-plan-date{font-size:11px;color:var(--text-2)}
.ap-block{border-top:1px solid var(--line)}
.ap-block-head{padding:8px 14px;font-size:10.5px;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;cursor:pointer;user-select:none}
.ap-block-head:active{opacity:.7}
.ap-block-chevron{transition:transform .2s;flex-shrink:0}
.ap-block-chevron.open{transform:rotate(0deg)}
.ap-block-chevron:not(.open){transform:rotate(-90deg)}
.ap-block-count{font-size:10px;color:var(--text-3);font-weight:400;text-transform:none;letter-spacing:0}
.ap-exercise{padding:9px 14px;border-top:1px solid rgba(255,255,255,.04)}
.ap-ex-top{display:flex;align-items:center;gap:8px}
.ap-exercise-name{font-size:13.5px;color:var(--text-0);font-weight:500;flex:1;line-height:1.3}
.ap-ex-detail{font-size:12px;color:var(--text-2);margin-top:3px;font-variant-numeric:tabular-nums}
.ap-vid-btn{font-size:10px;padding:2px 7px;border-radius:var(--r-pill);background:var(--bg-4);border:1px solid var(--line);color:var(--accent);cursor:pointer;font-family:var(--font-ui);flex-shrink:0}

/* Progress */
.ap-chart-card{margin:10px 16px;background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);padding:14px 16px}
.ap-chart-card h3{font-size:13px;font-weight:600;color:var(--text-1);margin:0 0 12px}
.ap-well-stats{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:8px;margin:10px 16px}
.ap-well-stat{background:var(--bg-2);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);padding:10px 8px;text-align:center}
.ap-well-stat__icon{display:flex;align-items:center;justify-content:center;height:26px}
.ap-well-stat__icon svg{width:24px;height:24px;opacity:.85}
.ap-well-label svg{vertical-align:middle;margin-right:4px;opacity:.8}
.ap-well-stat__label{font-size:10px;color:var(--text-2);margin-top:2px}
.ap-well-stat__val{font-size:18px;font-weight:700;font-family:var(--font-mono);margin-top:2px}

/* Athlete invite picker */
.ap-roster-pick{display:flex;flex-direction:column;gap:8px;margin-top:6px}

/* Day navigator — Rutinas tab */
.ap-day-nav{display:flex;align-items:center;gap:4px;padding:8px 10px 6px;border-bottom:1px solid var(--line)}
.ap-day-nav__btn{background:none;border:none;color:var(--text-1);cursor:pointer;padding:6px 10px;border-radius:var(--r-2);display:flex;align-items:center;flex-shrink:0}
.ap-day-nav__btn:active{background:var(--bg-3)}
.ap-day-nav__center{flex:1;display:flex;flex-direction:column;align-items:center;gap:4px}
.ap-day-nav__date{font-size:14px;font-weight:600;color:var(--text-0)}
.ap-day-nav__badge{font-size:10px;font-weight:700;padding:1px 8px;border-radius:20px;background:var(--accent);color:#fff}
.ap-day-nav__badge--dim{background:var(--bg-4);color:var(--text-2);font-weight:400}
.ap-day-nav__today{background:none;border:none;font-size:11px;color:var(--accent);cursor:pointer;font-family:var(--font-ui);padding:0 4px;text-decoration:underline}

/* Workout logging — athlete portal */
.ap-plan-log-bar{padding:8px 14px;border-top:1px solid var(--line)}
.ap-log-start-btn{width:100%;padding:9px 12px;background:var(--accent);color:#fff;border:none;border-radius:var(--r-2);font-size:13px;font-weight:600;cursor:pointer;font-family:var(--font-ui)}
.ap-log-edit-btn{width:100%;padding:9px 12px;background:var(--bg-4);color:var(--text-0);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-2);font-size:13px;font-weight:600;cursor:pointer;font-family:var(--font-ui)}
.ap-log-item{padding:10px 14px;border-top:1px solid rgba(255,255,255,.05)}
.ap-log-item-name{font-size:13.5px;color:var(--text-0);font-weight:500}
.ap-log-item-prescribed{font-size:11px;color:var(--text-3);margin-top:2px;font-variant-numeric:tabular-nums}
.ap-log-sets{display:flex;flex-direction:column;gap:7px;margin-top:10px}
.ap-log-set-row{display:flex;align-items:center;gap:10px}
.ap-log-set-num{font-size:11px;font-weight:700;color:var(--text-3);width:22px;flex-shrink:0;font-variant-numeric:tabular-nums}
.ap-log-label{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;gap:3px;font-size:10px;color:var(--text-2);font-weight:600;text-transform:uppercase;letter-spacing:.04em}
.ap-log-input{width:68px;padding:6px 8px;background:var(--bg-3);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r-1);color:var(--text-0);font-size:15px;font-family:var(--font-mono);text-align:center;-moz-appearance:textfield}
.ap-log-input::-webkit-inner-spin-button,.ap-log-input::-webkit-outer-spin-button{-webkit-appearance:none;margin:0}
.ap-log-input--sm{width:56px}
.ap-log-input:focus{outline:none;border-color:var(--accent);background:var(--bg-4)}
.ap-log-time-badge{font-size:13px;color:var(--text-3);font-variant-numeric:tabular-nums;padding:6px 10px;background:var(--bg-3);border-radius:var(--r-1);border:1px solid var(--line)}
.ap-log-actions{display:flex;gap:8px;padding:12px 14px;border-top:1px solid var(--line);margin-top:4px}
.ap-log-cancel-btn{flex:1;padding:10px;background:var(--bg-3);border:1px solid var(--line);color:var(--text-1);border-radius:var(--r-2);font-size:13px;cursor:pointer;font-family:var(--font-ui)}
.ap-log-save-btn{flex:2;padding:10px;background:var(--accent);border:none;color:#fff;border-radius:var(--r-2);font-size:13px;font-weight:600;cursor:pointer;font-family:var(--font-ui)}

/* Session logs view — coach */
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